Анкета по женскому здоровью

Пройдите 60-90 секундную анкету, чтобы мы подобрали для вас персональные рекомендации и предложили следующий шаг

Каков ваш основной возрастной диапазон?

Анастасия Консультант по здоровью

По данным врачей, большинство серьёзных заболеваний женской репродуктивной системы на ранних стадиях могут не вызывать боли и заметных симптомов.

Именно поэтому регулярная профилактика остаётся самым надёжным способом сохранить здоровье на долгие годы.

18–24 года

25–34 года

35–45 лет

46+ лет

Как регулярно у вас идут месячные?

Анастасия Консультант по здоровью

Регулярно (цикл 26-32 дня)

Несколько раз за последние месяцы цикл сбивался

Ужасно нерегулярный цикл или отсутствие месячных

Не знаю / не уверена

Болезненность или дискомфорт во время менструации

Анастасия Консультант по здоровью

Нет боли

Легкие боли

Умеренные боли, обезболивающие

Сильные боли и ограничение активности

Жалобы на хроническую усталость без видимой причины?

Анастасия Консультант по здоровью

Нет

Иногда усталость

Часто усталость

Усталость существенно влияет на повседневную жизнь

Какие симптомы чаще встречаются в течение цикла? Выберите все подходящие

Анастасия Консультант по здоровью

Грудь болезненна
Акне
Головные боли / мигрени
Ничего из этого

*Select one or more options

Есть ли хронические заболевания (щитовидная железа, диабет и т.д.)?

Анастасия Консультант по здоровью

Да

Нет

Ведение питания и физической активности

Анастасия Консультант по здоровью

Умеренно активны и сбалансировано питаетесь

Иногда сложно соблюдать режим

Часто трудности

Никаких данных/не знаю

Качество сна за последние 2–4 недели?

Анастасия Консультант по здоровью

Сплю достаточно/качественный сон

Иногда просыпаюсь

Частые проблемы со сном

Очень плохой сон почти каждый день

Принимаете витамины/добавки или лечение по рекомендации врача?

Анастасия Консультант по здоровью

Нет

Да периодически

Да постоянно

Не уверена/не помню

Беспокоит ли риск гинекологических проблем в семье или в прошлом?

Анастасия Консультант по здоровью

Нет/нет информации

Есть слабая тревога

Есть история или риск

Уже диагностировано

Ваши ответы показывают, что организму может требоваться помощь специалистов

По результатам анкеты у вас присутствует несколько факторов, которые требуют более внимательного отношения к здоровью.

Важно понимать:
Анкета не ставит диагноз.
Но она помогает обратить внимание на симптомы, которые часто сопровождают:

гормональные нарушения;
заболевания щитовидной железы;
дефицитные состояния;
гинекологические заболевания.

Чем раньше удаётся разобраться в причинах этих изменений, тем проще и быстрее можно восстановить качество жизни.
Мы рекомендуем не откладывать обследование и получить персональный план действий от специалиста.

🎁 Для вас мы подготовили подарок:
Гайд «7 обследований, которые помогут женщине сохранить здоровье на долгие годы»

Скачать гайд

Записаться на программу

Ваш организм уже подаёт сигналы, которые не стоит игнорировать

По вашим ответам видно, что некоторые симптомы уже влияют на качество вашей жизни.

Это может быть:

хроническая усталость;
нарушения цикла;
проблемы со сном;
изменения настроения;
гормональный дисбаланс.

Это ещё не повод для тревоги. Но это повод внимательнее отнестись к своему здоровью. Очень часто женщины годами привыкают жить с такими симптомами, считая их нормой. На практике многие состояния успешно корректируются после выявления истинной причины.

Мы рекомендуем пройти консультацию специалиста и получить персональные рекомендации именно для вашей ситуации.

🎁 Также для вас доступен бесплатный гайд:
«7 обследований, которые помогут женщине сохранить здоровье на долгие годы»

Скачать гайд

Записаться на программу

Хорошая новость: серьёзных факторов риска по вашим ответам не выявлено

По вашим ответам сейчас не видно выраженных признаков нарушений, требующих повышенного внимания.

Но важно помнить:
Отсутствие жалоб ещё не означает отсутствие заболеваний. Многие гинекологические проблемы и даже некоторые онкологические заболевания на ранних стадиях никак себя не проявляют. Именно поэтому врачи рекомендуют проходить профилактический осмотр не реже одного раза в год, даже если ничего не беспокоит. Сегодня вы сделали первый шаг к заботе о себе.
Продолжайте следить за своим здоровьем и не откладывайте профилактику.

🎁 Для вас мы подготовили подарок:
Гайд «7 обследований, которые помогут женщине сохранить здоровье на долгие годы»

Скачать гайд